بعض السلطات التى تقدم على مائدة الافطار

[**الجورى**]

سلطة الكرمب والجزر

http://www.rehabmaroc.net/files/a3yrg87mwpjxwvw14923.jpg

مقادير


كرمب محكوك طويل والجزر كذلك+ذرة+علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة+مايونيز +وملح وخل


الطريقة


ببساطة نمزج كل المقادير وقدميها..



سلطة سيزر

http://www.rehabmaroc.net/files/f0kkzu6qtqdxqn5b21mo.jpg

المقادير


خيار دوائر+فجل +جزر محكوك+طماطم دوائر+بطاطس مسلوقة دوائر
+افوكا++بيض مسلوق+تونة


صلصة مكونة من
فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح


الطريقة


نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة..




سلطة رقائق السبرينغ رول

http://www.rehabmaroc.net/files/2wrmoamivaouvh0oixbq.jpg

المقادير




مربعات سبرنغ رول تقطع شرائح رفيعه وتقلى في الزيت
خضار مجمدة تحمس قليلاً مع ملعقة زيت زيتون
زهرة - باذنجان - بطاطس تقطع وتقلى في الزيت
خس وملفوف نقطعهم شرائح


صوص زبادي :


2زبادي - فص ثوم مفروم - عصير ليمون - ملعقة طحينة ومثلها مايونيز - ملح -
فلفل أسود
نخلطهم جيداً مع بعض


الطريقة :


توضع الخضار المشكلة مع الزهرة والبطاطس والباذنجان ونقلبهم ثم نضع الخس والكرنب ونقلبهم بلطف



ثم نضع شرائح السبرنغ رول عالوجه << ممكن نخلطها مع الخضار عادي


http://www.rehabmaroc.net/files/4voi2x735b44bmq1b9x5.jpg

آخر شي نضع صوص الزبادي بشكل عشوائي وتقدم




-سلطة حامضة بالبصل والسماق




http://www.rehabmaroc.net/files/2c8gfqc2gd18y00z4tbp.jpg


الطريقة مع المقادير :


هاتي بصل أبيض وقطعيه إلى شرائح وفككي الشرائح إلى حلقات
وحطيها في طبق واعصري عليها ليمونة
وصبي فوقه شوي خل ورشي شوي سماق
وغطيه لحين الانتهاء من تقطيع السلطة


في طبق آخر قطعي المتوفر عندك من السلطة /
خس + خيار + طماطم + فلفل بارد + كزبرة + جزر مبشور


وقبل التقديم
أضيفي إليها البصل الأبيض
وصبي عليها السائل اللي كان موجود في طبق البصل


ورشي ملح وشوية سماق على الوجه


الفتوش يمي

http://4.bp.blogspot.com/_vsYmoNfTIfE/SUuqwPa2bRI/AAAAAAAAAkg/VzazPWO9zCY/s400/IMG_0301.jpg

المقادير:

1- رأس خس صغير .
2- ثلاث خيارات متوسطي الحجم .
3- أربع حبات طماطم .
4- أربع عيدان بصل أخضر طويل .
5- قليل من النعناع الأخضر .
6- عشرة رؤوس فجل أحمر .
7- رغيفين خبز عربي محمر .
8- ليمون للعصر .
9- ملح .
10- زيت زيتون .



الطريقة:

تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز.
- يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون.
- يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة.
- يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون .





وبالصحة والعافية

[بلاك بيـري]

وين الفتوووووووووووووووووووووووووش

إختي

كلهم طيبين بس دورت على الفتوش مالقيت

تسووينا فتوش اليوم

الله يوفقك

أمزح معاكي بس والله أحب الفتوش

[**الجورى**]

وين الفتوووووووووووووووووووووووووش

إختي

كلهم طيبين بس دورت على الفتوش مالقيت

تسووينا فتوش اليوم

الله يوفقك

أمزح معاكي بس والله أحب الفتوش

افا عليك اخوى عرين
تامر امر بس فتوش
شاكره مرورك العطر والمميز
والله يعطيك العافيه

[بلاك بيـري]

مشكوووووووووووووورة تدري إني أحب الفتوش

ومن بعد فتوش الوالده الله يرحمها ما أكلت فتوش طيب


بس خلص مارح أستنى حد يسويلي خلاص الحين صرت بعرف أسوي لحالي


بس بسويه بالليل عشان ماحد يشوفني

لإنهم رح يضحكون علي كالعاده

والله مادري ليش يضحكون بس يشوفوني بالمطبخ

على كل حال


مشكوووووووووووووووووووورة والله يوفقك ويطول بعمرك ويحفظك

[**الجورى**]

مشكوووووووووووووورة تدري إني أحب الفتوش

ومن بعد فتوش الوالده الله يرحمها ما أكلت فتوش طيب


بس خلص مارح أستنى حد يسويلي خلاص الحين صرت بعرف أسوي لحالي


بس بسويه بالليل عشان ماحد يشوفني

لإنهم رح يضحكون علي كالعاده

والله مادري ليش يضحكون بس يشوفوني بالمطبخ

على كل حال


مشكوووووووووووووووووووورة والله يوفقك ويطول بعمرك ويحفظك

الله يرحمها
اى اعتمدك على نفسك الحين محد ينفع احد
كل واحد يقول اللهم نفســـــــى
لامحد بيضحك عليك
وفيــــــــــه العافيه مقدمــــــــــا
العفووووو اخوى ماطلبت شى ويوفق الجميع يارب

[هجرس]

الجوري اشكر على الموضوع المميز جدا وتقبلي مروري لاهنتي

[**الجورى**]

الجوري اشكر على الموضوع المميز جدا وتقبلي مروري لاهنتي

العفوووووووو اخوى
وشاكره مرورك العطر والمميز
والله يعطيك العافيه

[اللورد]

امممممممم


لذليذ
الله يعطيج العافيه


اختي


وماقصرتي


ونترقب جديدج

[قـــطـ ضــي ـــر]

احلى شي الفتوش

يسلموووو خيتووووو

[**الجورى**]

امممممممم


لذليذ
الله يعطيج العافيه


اختي


وماقصرتي


ونترقب جديدج

الله يعافيك اخوى
وشاكره مرورك العطر والمميز

[**الجورى**]

احلى شي الفتوش

يسلموووو خيتووووو

مرورج الاحلى خيتوووووو
شاكره مرورج العطر

[][عميد الحب][]

رااااائـــع وجميـل

شكرآ لكــ اختي/ الجوري

على انتقائكـ الرااائـع كعادتكـ
ابدااع ومجهود مميز باركـ الله فيكـ
ويعطيكـ العافية وما نحرم منكـ
ومن جديدكـ المتجدد
دمت في خير وسعادة

[**الجورى**]

[عميد الحب][;72949']رااااائـــع وجميـل

شكرآ لكــ اختي/ الجوري

على انتقائكـ الرااائـع كعادتكـ
ابدااع ومجهود مميز باركـ الله فيكـ
ويعطيكـ العافية وما نحرم منكـ
ومن جديدكـ المتجدد
دمت في خير وسعادة
مرورك الاجمل اخوى
ونورت صفحتى بطلتك المميزه
والله يعطيك العافيه

[ليتني معك]

يااااااي لذيييييييييذ اموووت بالسلطااات خاصه السيزر

يلا يالجوري ع الاوبرااا خخخ

يعطيييج الف عاافيه وما قصرتي ..

[**الجورى**]

يااااااي لذيييييييييذ اموووت بالسلطااات خاصه السيزر

يلا يالجوري ع الاوبرااا خخخ

يعطيييج الف عاافيه وما قصرتي ..

امممممممم وانا بعد احب السيزر
يلا جـــــــدام احلا مكان عندى اوبرا
نتلاقى هناك انطرج
الله يعافيج يالغاليه ونورتى صفحتى بطلتج الحلوه

[جراح]

الفتوش --- فظييييييييييييييييييع

يمممممممممممممممممم

[**الجورى**]

الفتوش --- فظييييييييييييييييييع

يمممممممممممممممممم

فيـــــــــــه العافيه
شاكره مرورك العطر

[ام حمده]

الله يعطيج العافيه


اختي


وماقصرتي

[**الجورى**]

الله يعطيج العافيه


اختي


وماقصرتي

الله يعافيج يالغاليه وشاكره مرورج العطر